어제 논산 옐로하우스에 놀러갔다가 이웃분으로부터 직접 만든 호박즙을 선물로 받았습니다. 직접 키운 호박으로 과일즙만을 내는 과수원을 하시는 또 다른 이웃분에게 부탁을 하셔서 즙을 내렸다고 하시는데 두분이서 드시기엔 너무 많다며 제게도 나눠주셨어요.호박즙은 출산후에 부종을 빼는 데 좋다는 것은 알고 있었지만 알아보니 다른 몸에 좋은 효능들이 많이 있더라구요. 그래서 오늘은 호박에 들어 있는 어떤 성분들이 우리 몸에 좋은 효능으로 작용하는지와 혹시 부작용은 없는지까지 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 호박즙의 효능1. 붓기제거 (산후조리)호박에는 다량의 비타민 A를 함유하고 있으며 비타민 B와 비타민 C도 함유되어 있어서 비타민 공급 식품으로 효과적이라고 합니다.특히 다량으로 함유된 비타민 A..