포포나무 잎 차로 마시기 (효능과 주의사항)
안녕하세요~ 논산에 전원주택을 꾸며가고 있는 행복한 여행자 입니다. 저번에 포포나무 묘목을 심으면서 줄기에 비해 잎이 너무 무거운 듯 해서 따준 잎들을 말려서 차로 우려내 봤습니다.^^ 따온 잎을 깨끗이 씻어서 바짝(3일간) 말렸습니다. 반응달에서 말렸는데 잘 말랐네요~~ 물 2L에 5장 넣어줬습니다. 뚜껑을 덮고 중간불로 끓여줍니다. 물이 끓으면 불을 약불로 줄여서 40분간 달여 줍니다. 알람이 울려서 나가보니 요렇게 잘 우려졌네요~~ 오오~^^ 맛을 봅니다.^^ 음~ 녹차랑 비슷한데요?거부감도 없고...몸에도 좋다니 물처럼 자주 마셔야 겠습니다. 시원하게 마셔도 좋을 듯 합니다. 포포나무 묘목 5그루 모두 건강하게 잘 자라주기를 바랍니다. 포포나무잎의 효능과 주의사항에 대해서 다시 알아보면... 현존..
건강한 여행
2016. 6. 9. 11:08